Artykuły Psychologiczne.
Artykuły umieszczone na stronie Gabinetu dotyczą bardzo różnych aspektów zdrowia psychicznego, ważnych dla osób, którym ich kondycja psychiczna nie jest obojętna. Zawarta w nich jest merytoryczna, fachowa wiedza, są one jednak jednocześnie napisane w taki sposób, by każda osoba, niezależnie od poziomu swojej psychologicznej wiedzy, mogła z nich skorzystać. Artykuły dotykają różnych trudnych czy przełomowych momentów w życiu człowieka, starają się skupiać na różnych perspektywach. Należy pamiętać, że artykuły dotyczące zdrowia psychicznego bądź inne materiały znalezione w internecie nie zastąpią wizyty u specjalisty, jak najbardziej natomiast mogą być jej uzupełnieniem, poszerzeniem dotychczas zdobytej wiedzy.
Dlaczego toksyczny związek trwa?
Dlaczego toksyczny związek trwa? Niezdrowa relacja obfitująca w szkody fizyczne i psychiczne dla co najmniej jednego z partnerów, stanowi zazwyczaj towarzyską zagadkę. Otoczenie w kontakcie z taką parą pozostaje w szoku, zdziwione jak na co dzień można żyć razem w ten sposób. Jak można dać się tak traktować drugiemu człowiekowi i to na dodatek w...
przeczytaj więcej
Toksyczne związki
Toksyczne związki Toksyczny związek to relacja zachowująca pozory bliskiej i romantycznej, zawierająca szereg niezdrowych zachowań. Obejmują one różne rodzaje przemocy stosowane przez partnera, mechanizm współuzależnienia, ucieczkę przed intymnością, chroniczną zazdrość, walkę o władzę zamiast partnerstwa i wyniszczanie pozytywnej samooceny. Poniżej znajduje się opis poszczególnych toksycznych form interakcji między osobami znajdującymi się w niezdrowej relacji. Toksyczne relacje –...
przeczytaj więcej
Flashback czyli niechciane wspomnienia
Jaki ma związek zakończona relacja z kredensem? Zakończone relacje to tematy, które często na długo potrafią zadomowić się w głowie. Nawet jeśli decyzja o zakończeniu związku była obupólna, nawet jeśli powody ku temu były bardzo wyraźne, czasami trudno jest wyrzucić z głowy czas spędzony razem. Zakończona relacja nie musiała być przemocowa i toksyczna, by trudno było...
przeczytaj więcej
Kiedy emocje po rozstaniu nie opadają
Burza emocji po rozstaniu. Czasami po długiej relacji, przez pewien czas po rozstaniu mogą występować u nas problemy emocjonalne. Niekontrolowany płacz, złość, wybuchy krzyku, wszczynanie bezpodstawnych awantur. Dla wielu osób wydaje się to zaskoczeniem – wszakże potoczna wiedza jest taka, że to pierwszy okres po rozpadzie związku jest najtrudniejszy. To wtedy najczęściej pojawiają się niekontrolowane emocje, spazmatyczny płacz...
przeczytaj więcej
Przymus powtarzania a złe relacje
Przymus powtarzania – co to takiego? Zakończenia relacji bywają różne – zaplanowane bądź niespodziewane, za obupólną zgodą lub jednostronne, po kilku tygodniach i kilku miesiącach, a nawet wielu latach. Bezsprzecznie jednak, niezależnie od tego, jak długo jest się w relacji, człowiek czegoś się w niej uczy – rytuałów, przyzwyczajeń, które czasami są dla niego korzystne, a...
przeczytaj więcej
Kolejny związek po rozstaniu – czy to dobry pomysł?
Radzenie sobie ze stratą po rozstaniu. Strategie związane z tym, jak poradzić sobie z zakończoną relacją są bardzo różne. W zasadzie, każdy z nas może mieć inne sposoby na radzenie sobie z utratą kogoś bliskiego. Wielu ludzi twierdzi, że najszybszym i najskuteczniejszym sposobem na zamknięcie rozdziału jest natychmiastowe nawiązanie nowej relacji. To rozwiązanie wydaje się...
przeczytaj więcej
Terapia jako forma zadbania o siebie po rozstaniu
Jak pomóc sobie po rozstaniu w gabinecie psychologicznym? Rozstanie bywają różne – czasami są efektem wieloletniego rozpadu relacji i nie okazują się niczym zaskakującym, czasami zaś są niespodzianką dla jednej ze stron, która zupełnie nie była przygotowana na rozpoczęcie życia w pojedynkę. Nie jest łatwo pogodzić się z myślą, że coś, co było wspólnie budowane...
przeczytaj więcej
Czym jest terapia?
Poradnictwo psychologiczne, a psychoterapia – różnice Pod pojęciem terapii kryć się może wiele różnych definicji. Od jakiegoś czasu uczestnictwo w terapii staje się czymś, o czym mówi coraz więcej osób, co jest tendencją zdecydowanie pozytywną. Mówiąc o terapii najczęściej ma się na myśli uczestniczenie w psychoterapii, czyli procesie prowadzonym przez psychoterapeutę. Niektórzy mówiąc o terapii mogą...
przeczytaj więcej
Warsztaty rozwoju osobistego jako droga do odbudowania siebie
Czy związek oznacza ciągłe bycie razem? Rozstanie dla wielu osób jest wyzwaniem – nagle, z czasu spędzanego razem, pojawia się znaczna ilość przestrzeni na bycie samemu. Wiele osób będąc w związku zapomina o tym, jak to jest nie być w otoczeniu innej osoby czy innych osób – oduczają się funkcjonować w odłączeniu od innych osób....
przeczytaj więcej
