Artykuły Psychologiczne.
Artykuły umieszczone na stronie Gabinetu dotyczą bardzo różnych aspektów zdrowia psychicznego, ważnych dla osób, którym ich kondycja psychiczna nie jest obojętna. Zawarta w nich jest merytoryczna, fachowa wiedza, są one jednak jednocześnie napisane w taki sposób, by każda osoba, niezależnie od poziomu swojej psychologicznej wiedzy, mogła z nich skorzystać. Artykuły dotykają różnych trudnych czy przełomowych momentów w życiu człowieka, starają się skupiać na różnych perspektywach. Należy pamiętać, że artykuły dotyczące zdrowia psychicznego bądź inne materiały znalezione w internecie nie zastąpią wizyty u specjalisty, jak najbardziej natomiast mogą być jej uzupełnieniem, poszerzeniem dotychczas zdobytej wiedzy.
Traumy i trudne doświadczenia. Ich wpływ na życie psychiczne i poczucie własnej wartości.
Traumatyczne doświadczenie wywierają silny, choć nie nieodwracalny wpływ na nasze życie. Czym w zasadzie są, po czym rozpoznawać ich konsekwencje i jak sobie z nimi radzić?
przeczytaj więcej
Przemoc domowa – wywiad z adwokatem Markiem Siudowskim.
Przemoc domowa to zjawisko bardziej powszechne, niż można sobie wyobrazić. Jak postępować, kiedy się pojawia? Co robić? Zapraszamy do przeczytania praktycznego wywiadu z ekspertem w tej kwestii, adwokatem Markiem Siudowskim.
przeczytaj więcej
Plastyczność mózgu
Plastyczność mózgu to zjawisko, które wciąż nie jest poznane wystarczająco dobrze, wprowadza jednak wiele pozytywnego zamieszania, także do świata psychoterapii. Przekonaj się czym jest i w jaki sposób może być korzystne dla procesów leczenia.
przeczytaj więcej
Jak budować dobrą relację z samym sobą?
Wiele mówi się o istocie zdrowych, dobrych relacji z innymi ludźmi. Najważniejszą relacją jaką mamy do zbudowania w swoim życiu jest jednak ta ze samym sobą. Jak ją pielęgnować?
przeczytaj więcej
Jak ukształtował nas wzorzec rodziny?
Każdy z nas w jakiś sposób został ukształtowany przez swoją rodzinę pochodzenia. Co zrobić, by przerwać szkodliwe schematy? Jak zauważyć, że pomimo tego, że jest się osobą dorosłą, przemawia przez nas dziecko?
przeczytaj więcej
Czym jest dbanie o siebie?
Dbanie o siebie rozumiane może być na różne sposoby. W kontekście naszej psychiki odnosić się może do swoistego powrotu do siebie, radzenia sobie z trudnymi emocjami. Jest sposobem na przerwanie dotychczasowego błędnego koła.
przeczytaj więcej
Koniec relacji – jak (skutecznie!) zacząć od nowa?
Najważniejsze to dobrze zacząć. łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Jak przetrwać rozstanie, a nawet wyjść z niego obronną ręką?
przeczytaj więcej
Partner/ka „z odzysku”
Nowy związek jest wyzwaniem dla każdej ze stron. Jak odnaleźć się w takiej sytuacji? Co z pozostałymi członkami tego nowego układu?
przeczytaj więcej
Ja w nowym związku a dzieci
Nowy związek to dla dzieci często trudne przeżycie, a co za tym idzie - trudne też dla dorosłych. Jak sobie z tym poradzić?
przeczytaj więcej
